Potrivit datelor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, tara noastra se afla pe primele locuri in ceea ce priveste accidentul vascular cerebral (AVC) si mortalitatea prin AVC. Astfel, doi din trei romani mor din cauza unui AVC, in timp ce un numar si mai mare de pacienti sufera din cauza paraliziilor rezultate in urma unui asemenea accident. Ba, mai mult, specialistii atrag atentia ca o asemenea mortalitate se inregistra acum 20-25 de ani in tarile dezvoltate.
Accidentul vascular cerebral reprezinta oprirea subita a functionarii creierului din cauza stoparii circulatiei sangvine spre creier (cheag de sange, spasm vascular) sau a rupturii unui vas sangvin in creier. In acest fel, celulele din regiunea cerebrala afectata mor, oprind functionarea partilor corpului pe care le comanda.
Principalele semne ale unui accident vascular cerebral sunt: o amortire sau o slabire brusca a fortei intr-o parte a corpului, ce poate ajunge pana la paralizarea completa a zonei respective (fata, brate, picioare), pierderea vorbirii sau dificultatea de a intelege cuvinte sau de a citi.
Colesterolul, una dintre cele mai frecvente cauze
Principala cauza a accidentului vascular cerebral ramane ateroscleroza, ai carei factori de risc sunt colesterolul, hipertensiunea arteriala si tabagismul. Totodata, nu sunt de neglijat nici obezitatea, diabetul zaharat, inactivitatea fizica si stresul. In ceea ce priveste ateroscleroza, ea ingusteaza sau blocheaza vasele sangvine ce alimenteaza creierul si este responsabila de 20-25 la suta din accidentele vasculare cerebrale embolice.
Fibrilatia auriculara, o aritmie cardiaca destul de frecventa, reprezinta una dintre cauzele principale ale formarii cheagurilor in inima. In cazul in care sunt mari, aceste cheaguri se pot fragmenta la un moment dat si pot ajunge la nivelul vaselor din creier, pe care le pot infunda, ducand la aparitia AVC-ului.
Un accident vascular cerebral de origine hemoragica este rezultatul ruperii bruste a unei artere cerebrale si reprezinta 20 la suta din accidentele vasculare cerebrale. Astfel, AVC-urile hemoragice pot fi cauzate de ruptura unei mici artere profunde a creierului, datorata unei hipertensiuni de lunga durata, de spargerea unui anevrism sau de o malformatie artero-venoasa.
Fara grasimi, tigari si alcool
Dupa varsta de 55 de ani, la fiecare 10 ani, riscurile unui accident vascular cerebral se dubleaza, indiferent de sex. Majoritatea accidentelor vasculare cerebrale pot fi evitate prin adoptarea unor masuri preventive: controlarea si prevenirea diabetului, controlarea nivelului colesterolului, renuntarea la fumat sau evitarea consumului de alcool.
Hipertensiunea este cel mai important factor ce poate fi tinut sub control, pentru ca riscurile sunt cu atat mai mari cu cat tensiunea este mai ridicata. De asemenea, femeile trebuie sa evite combinatia dintre contraceptivele orale si fumat. Ca regim alimentar, specialistii recomanda o alimentatie sanatoasa, un consum mare de legume si fructe proaspete, evitarea excesului de sar si, nu in ultimul rand, exercitiul fizic sustinut.
Este important sa nu ignorati simptomele unui accident vascular cerebral chiar daca, la prima vedere, par nesemnificative sau chiar dispar complet. Simptomele pot dura doar 10-15 minute, dar trebuie sa apelati la sfaturile medicilor pentru a preveni aparitia unor afectiuni mai periculoase.
Exercitiul fizic este recomandat nu numai pentru a va mentine silueta, ci si pentru prevenirea accidentului vascular cerebral.